「健康」の記事一覧

明けましておめでとうございます。2015年も「TrefoBiz」をよろしくお願い申し上げます。今年は、日常で気になったことや疑問に思ったことだけでなく、好きな音楽やファッションの話題を増やしていこうと思っております。今回・・・

「お正月太りの解消は糖質制限ダイエットが最適。」の続きを読む

突然ですが、あなたは医療関係者がインフルエンザの時期に愛用するマスクの存在を知っていますか？ なんと、そのマスクをしていれば、インフルエンザウイルスの侵入を防ぐことができます。医者関係者がインフルエンザが流行している時期・・・

「インフルエンザウイルスを99%防げる高性能マスクがある。」の続きを読む

病気との闘いが免疫力を高める 子供は、病原体との闘いを経験しながら免疫力を身につけながら、成長していきます。大人になると、病原体に負けない知恵を身につけながら生きていきます。そうやって病気を予防する術を身につけていきます・・・

「過保護な親ほど病気にかかりやすい子供に育てる」の続きを読む

本当に肉や揚げ物は体に悪いのか？ 肉や揚げ物は体に悪いといわれる代表的な食べ物です。でも、すべての肉や揚げ物が体に悪いというわけではありません。 肉には良質なタンパク質やビタミン類が豊富に含まれているので、脂身の少ない部・・・

「脂身の多い肉とコンビニの揚げ物が体に悪い理由とは？」の続きを読む

間違った入浴法は体臭が増す原因になる？ 「体を洗い過ぎると体臭がキツくなる」「体をゴシゴシ洗うのは逆効果である」「石鹸を使わないで洗うと肌がスベスベになる」こんな噂を聞いたことはありませんか？ 多くの人は、しっかり体を洗・・・

「体臭を予防する正しい体の洗い方とは？石鹸は使わない？」の続きを読む

世間では「チビ、デブ、ハゲ」が男の3大コンプレックスとされています。いずれかに該当してしまっている人もいれば、見事に3拍子揃ってしまっている人もいます。「チビ、デブ、ハゲ」に限らなければ、自分の容姿にコンプレックスを抱え・・・

「チビ、デブ、ハゲ、肥満と薄毛の関係性について」の続きを読む

朝食を摂らない若者が増えている影響で、全国各地の大学が朝食を安価で提供するサービスを行っています。 また、農林水産省はホームページ上では、朝食を抜くと脳のエネルギーが不足して集中力や記憶力の低下などに繋がると訴えています・・・

「朝食抜きでエネルギー不足になるのは嘘！医学的な根拠はない？」の続きを読む

朝食抜きダイエットは本当に痩せるのか？ 朝食抜きダイエットは、痩せるけど身体に悪いという意見があったり、朝食抜きは効果がない上に太るという意見もあります。 果たして本当のところはどうなのでしょうか？ 朝食を抜いたら太ると・・・

「朝食抜きは痩せる！太るのは反動による過食が問題」の続きを読む

世の中には、朝食が1日の活力源だと考える人がいたり、朝食を抜くのは身体に悪いと考える人もいます。 一方で、朝食を摂らなくても午前中から活発的に行動したり、病気知らずで健康的に暮らしている人もいます。 朝食抜きダイエットで・・・

「朝食抜きダイエットが絶対に成功する根拠とは？」の続きを読む

太る原因は食事の変化による過剰なカロリー摂取 人間の身体は栄養を多く摂れば太るし、栄養が足りなければ痩せていくという実にわかりやすい仕組みになっています。 つまり、過不足なく丁度いい量の栄養を摂っていれば、絶対に太ること・・・

「現代人は太って当然？太る原因は過剰なカロリー摂取と運動不足」の続きを読む