枕の寿命と手入れの仕方を知る！
枕に対するこだわりが病気をつくる？ 枕に何かしらのこだわりを持っている人は多いかと思います。私自身も柔らかめの羽毛の枕が好みで、長年同じものを使い続けていました。 ところが、それが原因で首の痛みや頭痛、不眠などの症状に悩・・・
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意外と知らない腰痛と枕の高さの関係とは？
意外と知らない腰痛と枕の関係 硬すぎる敷布団や柔らかすぎるマットレスが原因で腰痛が発生することはよくあります。一方で、腰痛の原因が枕にあると考える人は少ないですが、枕が原因で腰に痛みを覚えるのは珍しくない話です。 実は腰・・・
頭痛と朝の手のしびれ、その原因は枕かもしれない？
頭痛と手のしびれ、原因は枕にあるかも？ よく寝たのに頭がスッキリしない、朝起きたときに頭が痛かったり、じんわり手がしびれている、それらの原因はすべて枕にあるかもしれません。 寝ている姿勢が悪かったり、枕が合ってしないと血・・・
理想の枕の選び方〜素材の種類と特徴を知る
枕は硬さを重視する？ 枕を購入するとき、多くの人が硬さを重視します。枕の硬さは、枕の中に詰められている素材の種類と詰め方で決まります。 枕の硬さの好みは人によって異なり、枕の硬さが変わると眠れなくなることがありますよね。・・・
